你可以失去你的小指並且在球上相當不錯，但如果你失去了一個膝蓋的功能，你就不是在做深蹲！

讓我們面對現實吧，無論您是在踢接觸式足球，還是在周末與朋友一起踢雙人足球，有一件事是不變的…… 你想贏！

當然，每個人都想贏，你知道，你不是昨天出生的，但這對你的身體意味著什麼？

1.) 推動自己

這意味著您會嘗試推動自己，無論您只是將持球者放在水坑中，還是快速移動以擠壓防守者，您的身體都會受到影響。讓我們希望你的身體不會“付出代價”，但如果確實如此，或者如果你擔心它會，你最好繼續閱讀…… 我們建議保護您最寶貴的資產之一，… 你的膝蓋！這樣，您可以長時間保持這項運動。

如果保持膝蓋健康是您關心的水晶玉問題，那麼我們強烈建議您考慮使用足球護膝。

2.) 用於支撐和保護的護膝

人們可以找到許多不同類型的對足球有益的護膝。護膝旨在幫助保護您的膝蓋，並幫助您防止任何膝蓋受傷變得更糟。上帝禁止你有 ACL 撕裂、MCL 撕裂或半月板撕裂。這可能會讓您退縮，但如果您想保護膝蓋的結構，足球護膝可以提供幫助。

3.）省錢的想法

您可能聽說過唯一可以幫助您的護膝類型是定制護膝。大多數時候，這個問題的答案是“錯誤的”！唯一需要為這些類型的護膝支付額外費用的情況是，如果您的膝關節解剖結構不符合要求。也就是說，您的膝關節周長超出了正常尺寸範圍，或者您的膝關節存在解剖缺陷。不管這兩種情況，護膝製造商更可能會考慮您的體型和體型，或者​​他們早就停業了。請記住，定制護膝通常更昂貴，並且不一定比非定制護膝為您提供任何防止膝蓋受傷的保護。您需要關注的是每個護膝可以為您提供多少支撐；

如果您有膝蓋受傷或膝蓋手術，佩戴護膝以幫助穩定和保護您的膝蓋非常重要。如果您在沒有適當的膝蓋保護的情況下繼續踢足球等運動，您的受傷可能會變得更糟，您繼續踢足球或其他運動的能力可能會惡化。其他運動可能會受到傷害。