你可能會問自己，我為什麼要按摩？你會發現認為本質上是性的東西，它不是。現實是誰是非常健康的人。早在古埃及人的按摩藝術只是為了健康，也為了舒適。一些古埃及墓葬的壁畫描繪了人們正在接受按摩，因此早在公元前2600年，中國人就開始練習按摩技巧。現存最古老的醫學書籍《內經》提到了按摩。按摩的治療用途適用於從嬰兒到老年人的廣泛年齡組，用於醫院和醫療水療中心的重症監護、康復和一般壓力緩解等健康目的。

確保治療師是有執照的專業人士。觀察長期以來一直是小企業——做按摩康復。他們目前在哪里工作——他們的商家信息是否擁有實體營業地址，或者他們是否是一家移動按摩企業。他們的特長是什麼？他們可以做瑞典式按摩，深層組織按摩，直接觸發嗎？

因此，出於自我保護的自然努力，我保持腹部肌肉足夠緊張，這樣她就不會惹出任何嚴重的麻煩。當她完成泰式按摩後，她用關切的聲音告訴我，自從使用了手頭的壓力後，我們的腹部區域出現了真正的問題。她建議我去看醫生，然後回到她身邊進行定期腹部手術。

自我按摩會使身體產生一種叫做內啡肽（快樂的天然藥物）的化學物質，讓我們感覺很好。當普遍快樂時，人體也快樂，即更健康。這種幸福有助於身體減少焦慮，並幫助我們在自然機會中減少抑鬱。

客戶必須權衡他們的健康和精神狀態通常是什麼。如果他們壓力最大，可能要考慮一個不錯的放鬆按摩。如果 오피스타 與結（粘連）有關，他或她的肌肉可能因運動受限而緊張，他們可能希望接受按摩療法。或者他們可能希望將兩者混合。話雖如此，客戶必須考慮什麼對他們來說是完美的。

最後是背部按摩，通常持續 60 分鐘。與精確關註腳部的反射療法不同，因為它代表了先前身體的特殊點，實際上只是緩解了因舉重物或長時間駕駛而導致的實際行星背部的緊張。

通過努力進行自己的研究，可能會增加確定最佳療法的機會，您將進行深層組織泰式按摩。尤其是當您想要放鬆緊繃和酸痛的肌肉時，良好的按摩療法可以幫助您準備放鬆，並從忙碌的習慣中減壓。